Gulat gaya bebas putra dikenal dengan intensitas fisik yang tinggi dan kebebasan gerak yang luas. Pertarungan ini sering didominasi oleh kekuatan ledakan dan manuver akrobatik. Mengenal Teknik Khas yang digunakan adalah kunci untuk mengapresiasi kebrutalan dan keindahan olahraga ini.

Karakteristik utama gaya bebas adalah kebebasan menyerang kaki lawan. Ini berbeda dengan gaya Greco-Roman. Akibatnya, banyak Teknik Khas seperti double leg takedown dan single leg takedown menjadi jurus andalan. Pegulat menghabiskan waktu berjam-jam melatih kecepatan dan ketepatan serangan ke anggota tubuh bagian bawah.

Pada Divisi Atlet Gulat putra, kekuatan inti dan hip thrust sangat vital. Kekuatan ini digunakan untuk menyelesaikan takedown dan mencegah lawan lolos dari posisi kontrol. Latihan angkat beban yang spesifik diperlukan untuk memaksimalkan potensi ledakan otot di bagian pinggul.

Salah satu Teknik Khas yang membedakan gaya bebas adalah penggunaan exposure atau par terre yang agresif. Setelah lawan jatuh, pegulat akan mencoba memutar atau menjembatani lawan (gut wrench atau leg lace) untuk mendapatkan poin tambahan. Kontrol di posisi bawah sangat penting.

Latihan fisik dalam gaya bebas putra berfokus pada pengembangan ketangkasan dan Kecepatan Manuver. Pegulat harus mampu melakukan transisi serangan dan pertahanan dengan cepat. Fleksibilitas juga diasah agar mereka dapat menghindari kuncian dan melakukan putaran penyelamatan yang ekstrem.

Dalam Struktur Kompetisi ini, scrambling (pergulatan cepat saat kedua pihak berusaha mendapatkan kontrol) sering terjadi. Momen ini menguji improvisasi dan refleks. Pegulat yang unggul dalam scrambling memiliki repertori Teknik Khas yang luas dan pikiran yang gesit.

Aspek psikologis dalam gaya bebas putra sangat menuntut. Pegulat harus mempertahankan agresi dan tekanan sepanjang durasi pertandingan. Mereka dilatih untuk tidak pernah menyerah pada posisi inferior dan selalu mencari peluang reversal atau serangan balik yang cepat.

Penguasaan teknik faking dan set-up adalah Teknik Khas yang halus namun efektif. Pegulat sering melakukan gerakan palsu untuk memancing reaksi lawan, membuka celah pertahanan. Ini adalah permainan catur cepat yang dimainkan dengan tubuh di atas matras.

Banyak perguruan tinggi dan akademi militer mengadopsi gulat gaya bebas karena menanamkan kedisiplinan dan kegigihan. Ini adalah olahraga yang mengajarkan atlet untuk berjuang keras dalam setiap situasi, kualitas penting untuk kesuksesan di luar matras.

Secara keseluruhan, gaya bebas putra adalah kombinasi unik dari kekuatan atletik dan kecerdasan taktis. Teknik Khas yang agresif dan fokus pada serangan kaki membuat pertarungan ini menjadi salah satu olahraga paling eksplosif dan menarik untuk ditonton.