Berada dalam posisi bawah atau parterre sering kali dianggap sebagai kondisi tidak menguntungkan bagi seorang petarung di atas matras. Namun, bagi olahragawan yang menguasai taktik balasan, situasi terdesak ini justru dapat diubah menjadi peluang emas mencuri angka. Penguasaan penerapan kuncian pinggang rapat menjadi modal penting untuk mengontrol pergerakan lawan dari area bawah. Pemahaman taktik kuncian kaki yang dikombinasikan dengan kontrol pinggul yang kuat memungkinkan terjadinya pembalikan posisi secara eksplosif dan tak terduga.

Langkah awal dalam membangun serangan balik diawali dengan memperkokoh tumpuan dada serta menjaga jarak agar lawan tidak mudah mengontrol kepala. Posisi tubuh harus tetap fleksibel untuk membaca pergeseran beban lawan yang berupaya menekan dari atas. Penggunaan teknik kuncian kaki dilakukan dengan menyelipkan paha di antara sela pergerakan lawan guna mengunci sendi pergelangan atau lututnya. Mekanisme penguncian bawah ini secara otomatis membatasi mobilitas lawan dan membuka ruang untuk melakukan rotasi tubuh.

Setelah paha lawan terkunci, koordinasi tangan segera mengambil pegangan kuat pada area pinggang atau panggul musuh tanpa memberi celah udara. Tekanan ganda dari bagian bawah dan samping memaksa pusat gravitasi lawan bergeser dari tumpuan utamanya di matras. Eksplorasi kuncian kaki yang presisi akan mengacaukan keseimbangan lawan, sehingga memudahkan proses membanting atau memutar tubuh lawan ke samping. Momen peralihan ini sangat krusial untuk mengeksekusi gerakan balik yang menghasilkan nilai tinggi dari juri.

Keberhasilan variasi gerakan bawah ini sangat bergantung pada kecepatan reaksi serta ketepatan waktu dalam mengeksekusi momentum gulingan. Kesalahan kecil dalam menempatkan sudut jepitan dapat dimanfaatkan lawan untuk memperkuat posisi kontrol atas mereka. Oleh karena itu, latihan pengulangan mekanisme pergerakan persendian bawah wajib dilakukan guna membentuk memori otot yang responsif. Ketekunan melatih detail gerakan akan meningkatkan persentase keberhasilan eksekusi dalam laga resmi.

Pelatih perlu menekankan pentingnya fleksibilitas sendi panggul dan kekuatan otot inti dalam menunjang efektivitas teknik pembalikan posisi ini. Tanpa daya ledak otot abdomen yang memadai, dorongan memutar akan terasa hambar dan mudah dipatahkan oleh lawan yang berbobot lebih berat. Program penguatan fisik yang spesifik harus berjalan sejajar dengan penguasaan materi taktis di atas matras latihan. Kombinasi fisik dan teknik menciptakan dominasi penuh walau berawal dari posisi tidak menguntungkan.

Penguasaan materi pertahanan dan serangan dari posisi parterre melengkapi amunisi bertanding seorang atlet agar tidak mudah didekte oleh lawan. Kemampuan mengumpulkan poin dari berbagai posisi bertarung menjadikannya olahragawan yang sulit diantisipasi oleh tim lawan mana pun. Dengan persiapan taktis yang matang, posisi bawah bukan lagi ancaman, melainkan jalan pembuka menuju raihan kemenangan mutlak.